Reflexná masáž chodidla

  Je terapeutická masáž stimulujúca tlakové body na chodidlách, ktoré zodpovedajú špecifickým orgánom a častiam tela. Pomáha uvoľňovať napätie, znižovať stres, zlepšovať krvný obeh a podporovať samoliečiace procesy. Využíva sa pri bolestiach chrbta, hlavy, tráviacich problémoch a nespavosti.

Počiatky reflexológie siahajú až do starovekého Egypta,Činy a Indie.O jej znovuobjavenie v modernej dobe sa pričinil v roku 1917 americký psychológ Dr.W.Fitzgerald.V Európe patrí medzi jej najvýznamnejších predstaviteľov Nemka H.Marquardtová.

Indikácie masáže

-preťaženie svalov

-nesprávne držanie tela

-bolesti kĺbov

-poruchy tráviacej sústavy

-poruchy pohlavných orgánov

-alergie

-bolesti hlavy rôzneho druhu a pôvodu

-lymfatické poruchy

-nachladnutie

-nádcha

Priebeh masáže

  Pri tejto masáži klient leží pohodlne na chrbte oblečený s odhalenými chodidlami a nohami cca do polovice lýtok.

Po dezinfekcii chodidiel mu jemne masírujem a stláčam reflexné body v presne stanovenom postupe.

Počas celej masáže komunikujem s klientom a na základe jeho pocitov upravujem tlak na jednotlivé body pre dosiahnutie čo najlepšieho výsledku.

Dĺžka masáže

 45-60 min - je primeraný čas na stimuláciu a premasírovanie obidvoch chodidiel.

SAMOZREJME každú svoju masáž individuálne prispôsobujem zdravotnému stavu a požiadavkám klienta.

REZERVOVAŤ TERMÍN

Reflexná masáž-prevencia a doplnok k inej terapii